viktminskning på 12 veckor
weight
trainer
Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med andra och blir coachad av en personlig tränare
kom i form på bara 12 veckor. Vi hjälper dig hela vägen.
Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med andra deltagare i en liten grupp. Träningen vägleds av våra duktiga coacher som hjälper dig på bästa sätt utifrån dina förutsättningar. Vi lovar att det bli mycket pepp, skratt och energi!
Weight Trainers fyra delar – Tänk, Njut, Ät, Träna – utgör ramen för strategin som du och din coach lägger upp. Det är just de fyra delarna tillsammans med din personliga tränare som gör Weight Trainer unikt.
Under Weight Trainer-programmet träffar du din coach regelbundet, tränar i en mindre grupp med andra deltagare två gånger i veckan. Vi hjälper dig att skapa förutsättningar för att behålla din nya livsstil i framtiden genom nya kunskaper om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor.
DÄRFÖR SKA DU TESTA WEIGHT TRAINER:
2 pass per vecka i PT-grupp
24 träningstillfällen med din PT-grupp
8 föreläsningar/Coachträffar
Enskilda samtal med din PT
Kost- och träningsfeedback
Hälso- och kroppsanalys
Medlemskap i 12 veckor hos oss ingår i priset
Ta första steget
Ansök om din plats
redan idag!
Kul att du vill ta första steget till att komma igång! Fyll i dina uppgifter i formuläret nedan så kontaktar vi dig inom kort med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.
