viktminskning på 12 veckor
weight
trainer
Weight Trainer är ett personligt anpassat viktminskningsprogram där du tränar tillsammans med andra och blir coachad av en personlig tränare
ett unikt koncept som kombinerar träning, coachning & kost
Weight Trainers fyra delar – Tänk, Njut, Ät, Träna – utgör ramen för strategin som du och din coach lägger upp. Det är just de fyra delarna tillsammans med din personliga tränare som gör Weight Trainer unikt.
Under Weight Trainer-programmet träffar du din coach regelbundet och tränar i en mindre grupp med andra deltagare två gånger i veckan. Vi hjälper dig att skapa förutsättningar för att behålla din nya livsstil i framtiden genom nya kunskaper om kost, träning, livets njutningar och hur tankar formar människor. Vi lovar att det bli mycket pepp, skratt och energi!
DÄRFÖR SKA DU TESTA WEIGHT TRAINER:
2 pass per vecka i PT-grupp
24 tillfällen med din PT-grupp
8 föreläsningar/Coachträffar
Enskilda samtal med din PT
Kost- och träningsfeedback
Hälso- och kroppsanalys
Fri utomhusträning med Näset Bootcamp under hela programmet
Ta första steget
Ansök om din plats
redan idag!
Kul att du vill ta första steget till att komma igång! Fyll i dina uppgifter i formuläret nedan så kontakar vi dig inom kort med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.
